Til udøveren – I forbindelse med sport og idræt kan frygten for at fejle eller ikke opnå ønskede resultater, være en kæmpe forhindring i rent faktisk at få den ønskede succes, hvilket jo er et paradoks i sig selv. Problemstillingerne kan være mange for en udøver, og bl.a. via min egen lange erfaring indenfor sportens verden, vil jeg have stærke forudsætninger for at hjælpe enhver atlet videre frem imod ønsket tilstand.

Jeg arbejder ofte med atleter, som føler de underpræstere fordi de er for nervøse. De tænker på kampen, stævnet, opvisning mm. flere dage før, og alt for ofte tænker de på alt det som kan gå galt. Den nervøse tilstand kan resultere i, at forberedelserne ikke bliver optimale, eller at selve kampen/opvisningen bliver hæmmet pga. frygt eller den famøse mentale ”klap” går ned.

Det er en anden ”populær” årsag til at jeg bliver kontaktet af atleter, er at temperamentet løber af med nogen. Det kan ligeledes have stor indflydelse på præstationen.

Frygten for at fejle eller tabe, er også et velkendt fænomen. Uanset hvad udfordringen er, vil det være muligt at ændre, og heldigvis er det ofte med forholdsvis enkle metoder og dialog.

Til træneren – er du træner eller leder indenfor sportsverdenen, kan du stå overfor mange forskellige udfordringer heriblandt taktiske, mentale og menneskelige udfordringer. Uanset om det er forholdsvis håndgribelige ting, som driller, eller det er følelsesmæssige udfordringer, så tøv ikke med at kontakte mig. Du har som træner, en enorm indflydelse på dine udøvere og deres sportslige samt personlige udvikling og succes.