Et stort antal af elever/studerende skal på et eller andet tidspunkt beskæftige sig med eksamen. For nogen er eksamen ikke den storeudfordring, hvor eksamen for andre kan være yderst problematisk. Det er ofte karakteren fra eksamen, som kan have indflydelse på adgang til et andet studie, eller adgang til det første job. Eksamen kan derfor (desværre) lægge et uhensigtsmæssigt pres på den studerende, og frygten for at fejle kan derfor stå i vejen for at opnå den ønskede karakter. Eksamen er en præstation, ligesom en sports konkurrence, fremlæggelse, jobsamtale, foredrag mm. er, og frygten for fiasko kan fylde alt for meget. Selve frygten for ikke at præstere, kan derfor alene i sig selv, være årsag til at præstationen (eksamen) ikke lykkes som ønsket.

Via mentaltræning vil du opleve, at de udfordringer du har, den frygt der måske ligger i forbindelse med eksamen eller en anden præstation, vil ændre sig markant, og måske endda helt forsvinde. Det handler om at få skabt nogle nye neurale forbindelser i hjernen, som du ønsker og tror på, efterfølgende få gjort disse neurale koblinger så stærke som muligt. Det gøres ganske simpelt ved at mentaltræne.

Ved at mentaltræne kan du få kontrol over dine tanker, styr på dine følelser, blive mere fokuseret, undgå at klappen går ned, blive mere tryg i eksamenssituation og meget mere.